Kurstermin Details

Schwerpunkte

Welche Glaubenssysteme und Wertvorstellungen arbeiten in mir

Von klein auf lernen wir, dass unsere Bedürfnisse, Wünsche, unser Bewegungsdrang und unsere Neugier nicht oder wenig den Vorstellungen der Erwachsenen und der Gesellschaft entsprechen. Die Gefühle, die sich daraus entwickeln, dürfen wir häufig nicht leben oder wir haben Angst vor ihnen. Deshalb werden sie weggedrückt, verschoben oder runtergeschluckt. Im Laufe der Zeit fühlen wir uns immer verspannter, wir werden hektisch, launisch oder lethargisch. Ziel dieses Seminars ist es, uns selbst etwas auf die Schliche zu kommen und unsere Gefühle, unseren Bewegungsdrang und die Neugier mehr in unser Alltagsleben einzubeziehen.

Unsere Themen im Überblick

Kurzbalance bei Alltagsproblemen
Balancieren des Tagesablaufs
Arbeit an unseren Glaubenssystemen
Arbeit mit Affirmationen
Erkennen und Balancieren unserer Rollen
Selbsterkennungsbalance

Dieses Seminar ist für alle diejenigen gedacht, die sich persönlich weiterentwickeln und ihren eigenen Mustern und Sabotagen auf die Schliche kommen wollen.

Preis

€ 310 incl. Seminarheft

Voraussetzungen

Edu-K für Fortgeschrittene

Arbeitsmodelle

Mein Körper und ich

Bemerkungen:
registriertes Seminar der DGAK Kursliste

Leitung

Kirsten Notman